Egyetértés fontossága a párkapcsolatban

Egyetértés fontossága a párkapcsolatban

Ha összeveszünk a párunkkal, létezik egy egyszerű módja annak, hogy az ilyenkor kialakuló feszült állapotot harmóniává alakítsuk:

Összpontosítsunk arra a gondolatra, amelyben egyet tudunk érteni a párunkkal.

A politikusok is tudják

Függetlenül attól, hogy mit gondolunk a politikáról, a választási kampányok időszaka jó például szolgálhat nekünk is konfliktusaink kezeléséhez. Választások előtt ugyanis a legtöbb párt szeretne minél szimpatikusabbá válni a lakosság szemében. És ebben tanulhatunk tőlük!

Egy amerikai vezető politikus ezt mondta a saját munkatársainak:

„Ne vitatkozzunk a választókkal! Még akkor sem, ha nincs nekik igazuk! Ezzel csak azt érjük el, hogy szavazatokat veszítsünk.

Csináljuk az ellenkezőjét annak, amit az egyetemen tanítottak! Ott, ha valaki mondott valamit, amivel kilencvenkilenc százalékban egyetértettük, az egy százalék nézetkülönbségre összpontosítottunk, és ezt mondtuk: „Nem értek egyet!”

Ha a választóim mondanak valamit, amivel kilencvenkilenc százalékban nem értünk egyet, mondjuk azt: „Egyetértek önnel!”, és összpontosítsunk arra az egy százalékra, amiben egyetértünk.”

A csoda az egyetértésben rejlik

Bármilyen furcsa, az egyetértésre törekvés nagy segítségünkre van a párkapcsolati konfliktusaink rendezésében is. Sajnos azonban a legtöbb ember ösztönösen a véleményeltérésekre koncentrál, mert ezek a problémák forrásai.

Pedig még a legzűrösebb vitahelyzetekben is lehetőségünk van kiemelni a párunk által elmondottakból azt, amivel egyetértünk:

– „Teljesen igazad van, ez nagyon rosszul esne nekem is, ha velem tennének ilyet.”

– „Én is azt akartam, hogy jól sikerüljön az esténk, mielőtt összevesztünk.

– „Nekem is nagyon fontos, hogy végre igazán egymásra tudjunk figyelni.”

– „Szerintem sem helyes, ha valaki nem tartja meg, amit ígért, főleg egy házasságban.”

És ha egy kicsit nagyító alá vesszük ezeket a mondatokat, könnyen rájöhetünk: pont az ilyen megnyilvánulásaink tudnak bennünket kilendíteni egy-egy hullámvölgyből! Ha tehát szeretnénk békésen rendezni a vitáinkat, keressük meg a párunk mondandójában azt, amivel egyet tudunk érteni, és összpontosítsunk arra.

Ragadjunk meg minden alkalmat, amikor őszintén egyet tudunk érteni a párunkkal, mondjuk ki tudatosan azt, amivel egyetértünk, és az eredmény sem fog elmaradni.

Lecsillapodott és megértőbb társat kapunk egyetértésünkért cserébe.